Séance de sophrologie à Lille
La sophrologie est une méthode adaptée à tous ceux qui souhaitent améliorer leur existence, de détendre. Votre psychopraticienne vous accueille pour des consultations de sophrologie à Lille en vue d'aider ses patients dans la vie, notamment pour arrêter le tabac, gérer le stress, vaincre les phobies, etc.
La relaxation par la sophrologie
Stressé ? Anxieux ? Un mal-être ? Recourez l’aide de votre psychopraticienne pour retrouver l’épanouissement et le bien-être dans la vie. Grâce à la sophrologie, elle vous permettra de surmonter et de surpasser tous les obstacles et d’avancer sereinement.
La sophrologie est en réalité une technique thérapeutique inspirée de l’hypnose, des techniques de relaxation et de suggestion positive. Utilisée par le sophrologue, elle est purement verbale et agit sur le corps et l’esprit du patient en vue de l’harmonisation de la conscience. En fait, c’est un outil de développement personnel qui a recours à différentes techniques et à la combinaison d’exercices variés de respiration, de décontraction musculaire et d’imagerie mentale ou de visualisation. L’objectif vise à activer son potentiel et retrouver le bien-être
Grâce à la sophrologie, votre psychopraticienne vous aidera dans la gestion du stress, des émotions, de l’anxiété, etc.
La sophrologie avec votre psychopraticienne
Pour aider ses patients, Madame CATANZARITI a recours à la sophrologie, une méthode efficace et performante utilisée par les sophrologues. Votre psychopraticienne propose des séances pour les enfants, les adolescents et les adultes pour leur accompagner dans leur quête d’épanouissement, de détente et de succès.
En effet, la sophrologie intervient dans la gestion du stress, des émotions, de l’anxiété, du trac, de la douleur, dans l’amélioration des troubles du sommeil, dans la préparation d’un examen, d’une compétition ou même d’un accouchement, d’une prise de parole, etc.
Elle permet également de vaincre les phobies ou encore d’arrêter le tabac. Grâce à cette technique, vous gagnerez en autonomie, car elle vous aidera à travailler sur vos propres valeurs et à mieux vous connaître. Vous aurez également une connaissance de soi et une confiance en soi, car elle vous permettra de vous renforcer et d’améliorer votre quotidien ainsi que de porter un nouveau regard sur le présent et l’avenir. Vous aurez, par ailleurs, un meilleur équilibre émotionnel.
Avec Madame CATANZARITI, opérez de grands changements dans votre vie. Prenez rendez-vous pour une consultation de sophrologie à Lille.
